Posts

Remember his selfless giving to humanity (NIKOLA TESLA)

Image
  W hat are the last words of some of the most  ? influential people in history On this day, January 7th, the greatest man who ever lived on this planet, starved, poor and forgotten by all, died alone in his room.  The greatest humanist, the greatest genius.  He has done extraordinary, amazing and wondrous things throughout his life.  He did this to serve humanity and asked nothing for his services.  He didn't care about the money.  Honor - who is the one who can honor another?  That was his attitude.  I'm talking about a man who has written more than 700 patents.  I'm talking about a man who was nominated for a Nobel Prize and turned it down.  Remember his selfless giving to humanity.  At least for today.  If there were no reason other than the fact that it wasn't for him. NIKOLA TESLA Jul 10, 1856 - Jan 7, 1943.

Never do things half-heartedly

Image
    Never do things half-heartedly ·   Do not take time, effort, love, and people for granted. ·   Learn to appreciate the smallest acts of kindness. ·      Your worst day will only last for 24 hours, so get over it. ·    99% of the situation depends on how you react to it. ·   Listening to your favorite songs is therapy. ·    Don't accept half love and half attention. You're worth more. ·    Let go of toxic people. ·    Believe that you can—you are your greatest motivator. ·    Sometimes following your intuition will lead you to the right answer. ·   Some words are better left unsaid. ·    People who did not love you back will teach you the most about love. ·    As we grew, we finally understood that life is so much better when the reason for our tears was just broken crayons and pencils. ·   Forgiveness is the ultimate solution for you to mo...

كان الإدراك القوي الذي كان لدي في رحلة الشفاء ...

Image
  كان الإدراك القوي الذي كان لدي في رحلة الشفاء ... "المكون الأساسي لتحسين علم الأحياء لديك ، إبطاء الشيخوخة والشفاء من أي أعراض تعلم تهدئة الجهاز العصبي " حتى إذا كنت تتناول نظامًا غذائيًا مثاليًا ، وتتناول المكملات الغذائية الصحيحة وتقوم بمجموعة متنوعة من طرق العلاج ، فلن يتمكن جسمك من استخدامها إلا إذا كان الجهاز العصبي في التوازن الصحيح. يتم تكليف أجسامنا باستمرار بالهضم وإزالة السموم والتجديد يوميًا ، ولكن هذا يحدث فقط عندما لا يشعر الجسم بالتوتر بعض الإجهاد طبيعي وصحي ، ولكن وفقًا لاختبارات HRV أو تقلب معدل ضربات القلب لمعظم الناس ، نحن في نسخة من "القتال أو الهروب" في كثير من الأحيان. فيما يلي بعض العادات اليومية البسيطة التي تخبر الجهاز العصبي بأن كل شيء على ما يرام. التنفس العميق . جرب تقنية 4-7-8. استنشق لمدة 4 ثوانٍ ، استمر في الضغط لمدة 7 ثم أخرج الزفير ببطء من الفم لمدة 8 ثوانٍ. التأريض أو التأريض ضع قدميك العاريتين على الأرض أو استخدم حصيرة التأريض ، وهذا له تأثير قابل للقياس على الجهاز العصبي. التأمل - إحدى الطرق المفضلة للتأمل هي الاستماع إلى أصوات...

How to Handle a Narcissist

Image
              How to Handle a Narcissist By  Kara Mayer Robinson You may wonder if your partner, co-worker, or family member is a narcissist. While many people have what doctors call narcissistic traits, like self-importance and entitlement (thinking they’re owed something), people diagnosed with  narcissistic personality disorder  can be a bigger challenge. “Living with a narcissist requires a different or more advanced emotional skill set,” says Kimberly Perlin, a licensed  clinical social worker  Towson, MD. She specializes in helping women in  relationships  with narcissists and also treats narcissists. Having a narcissist in your life can be frustrating and emotionally challenging. Your relationship may revolve around them. You may feel judged and exhausted by their demands. When she was a child, Carla Marie Manly, PhD, a clinical psychologist in Santa Rosa, CA, didn’t realize her older sibling was a narcissist. ...

Why Emotionally Intelligent People Embrace the Rule of Recentering

Image
  Why Emotionally Intelligent People Embrace the Rule of Recentering. How do you break through the noise and figure out what's important to you? Enter the rule of recentering. I read an interesting quote from an entrepreneur on Twitter the other day: I don't want to conquer the market. I don't want to dominate segments. I don't want to disrupt anything. I just want to make my money , have ultra successful customers, and live my life happily. That's it. This quote caught my attention because I've seen lots of similar sentiments from small-business owners over the past several months. It's a challenge I've also faced in the past, namely: How do I determine what I really want out of running a business ? What's helped me to answer this question, and others like it, is a simple rule of emotional intelligence , something I like to call: The rule of recentering . Let's break down exactly what the rule of recentering is, and how it can help you work bet...

الشجاعة

Image
                      الشجاعة                            إن الشجاعة هي أن تعرف ضرورة الشيء . لذا فإن الشجاعة تتولد من خلال مواجهة الحقيقة . إن القوة تتولد من خلال رؤية العقبات والتنقيب داخلها سعياً لحلها . إن اهتمامك لن يكون مركزاً بدون أن تخشي من الفشل . إنك في حاجة للمخاطر كي تعاقبك ، وتستحوذ على اهتمامك وتمنحك الجهد الإضافي الذي من شأنه أن يكمل ذاتك . إنك أيضاً تجسيد لذلك الجهد الإضافي ، لكنه يحتاج إلى أن يستثار من قوتك الكامنة داخلك . إن التفكير القائم على الأماني ليس سوى وسيلة حمقاء لاكتساب الشجاعة . إن الشجاعة الخالية فضيلة متوحدة خفية . إن إخبارك الآخرين كيف ينبغي أن يعيشوا حياتهم بينما حياتك ما هي إلا مجرد فوضى ، كونك قائداً في ميدان لا تنـزل إليه مطلقاً ، ودفاعك عن الشر دون امتلاك فكر مبدع ، كل ذلك من أن يكون وظائف الجبناء ، والأغبياء في بعض الأحيان . ماذا هنالك إذا كنت تتصور نفسك – في خيالك – ملكاً ، أو ديكتاتوراً ، أو بطلاً ، أو قائداً منتصراً إذا ...

لا تنتظر الحب

Image
                                                                                                                                     لا تنتظر الحب                      لا تنتظر الحب لو أن هناك من سيحبك ، فاعلم أن هذا الشخص يحبك بالفعل ، وأنه ليس هناك ما ينبغي عليك عمله لتحظى بذلك الحب . إذا أخبرك البعض أن سبب عدم حبهم لك هو أنك لا تفعل شيئاً ما من أجلهم مثل : الانصياع لهم ، أو تلبية مطالبهم ، فإن الحقيقة المؤلمة التي تنتظرك هي أنهم لن يحبوك حتى وإن نفذت أوامرهم ، أو لبيت مطالبهم . إن مثل هذا الحب مشروط . إن من يقدمون لك حباً مشروطاً ليس لهم من غاية سوى السيطرة عليك ، ولحظة أن يمنحوك حبهم بدون شروط هي ال...